SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • [...] rotację lewą ręką czasami pod koniec czuję kłucie w serduchu - ss triceps - masakra Na filmie ostatnia SSeria Dieta: 1 - grahamki + jajka 2 - ryż + pierś 3 - rodzyni + bcaa (po treningu) 4 - białko (20 min po bcaa) 5 - pierś + makaron durum 6 - białko + oliwa 7 - twaróg + oliwa ad6 - nie chciało mi się żarcia szykować Suple: Po treningu - [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 01:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komentarze: Trening na szybko. Najważniejsze, ze podstawy poszły, SSerie dalem luz, bo nie było czasu. Na trening i tak dotarłem później niż myślałem, dlatego rodzynki i bcaa podczas serii MC - wyciskanie na skosie w dół - oj już 105kg cięzko, ale poszło. 115 przy 4tym powtórzeniu męka No i powoli nadgarstki zaczynają się coś odzywać Ale [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodu - to się liczy. Milutko zacząłem luty - ss klatka - pompki zmęczyły, ale dałem radę. 34,5 kg to dla mnie spory ciężar Po trzeciej SSerii poszedłem zjeść rodzynki i bcaa - ss biceps - Jakoś tak bez powera było. W 1ss już lewa ręka umarła przy 4tym powtórzeniu i musiałem prawą pomóc. Zszedłem na 32kg no i też niezbyt lekko szło. Więc [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnosnie bcaa g power - najgorsze moje bcaa i l-g w zyciu. nie poczulem zwiekszenia wytrzymałości nawet, nie wspomne o regeneracji. Dawka - 30 g dziennie. teraz łykałem glute mhp - spanie ekstra, obecnie łykam glutaminę VPX - trochę inne odczucia, po tej mam większy apetyt - nawet przed snem, a spi się także rewelacyjnie. Z tych co jadłem nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 00:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA POWDER czy BCAA G-FORCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja już koncze 450g opakowanie BCAA G-Force pomarancz codziennie ok.20g musze przyznać że ciekawy produkt, na treningu dobre samopoczucie, a glutamina spełnia swoją rolę (odczucia wymiotne pod koniec treningu chyba wiaodmo po co i dlaczego%) przed snem także ok w tej porze roku glutamina to bardzo dobra rzecz jak koncze BCAA G-Force, wjeżdzam na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2004-10-20 20:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na CM 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Wuchta34 ! Kasę się przeznaczy jeśli cel jest słuszny , ja dokładnie zaopatrzyłem się BCAA G-Force bo podobno jest najlepszy ? A na pewno ma już w sobie glutaminę więc nie muszę jej kupować oddzielnie . Wspomniałeś 1 g. na 10 kg czyli przy mojej wadze 97 kg muszę zażyć około 10 g. dziennie ,czy może 20 g. bo będę brał co najmniej dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2008-11-11 09:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-28 15:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odpowiedzi na pojawiające się zapytania użytkowników forum pragniemy poinformować, że szczegółowa receptura preparatu BCAA G-FORCE wraz z dokładną ilością poszczególnych aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowi tajemnicę handlową i produkcyjną firmy TREC NUTRITION. W związku z tym informacje te są chronione i nie są publicznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-28 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sports one bcaa+g

    Post
    ATLETA

    4 paki bcaa+g? po 1kg???tera sie tak zastanawiam nad tym banan co polecasz z bcaa + g ? jakie opinie zbiera bcaa+g sportsa? Zmieniony przez - kult w dniu 2007-12-29 22:45:30

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2007-12-29 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rozgałęzione czyli bcaa, stosować możesz cały rok i najlepiej jest tak właśnie robić, czyli stosować na okrągło W kaps masz Anabolic bcaa 150kap i 300kap / 150kap 39zl 300kap 69zl W proszku Bcaa g-force 225g 59zl i 450g 109zl Jest teraz promocja, że do dużej puszki Bcaa G-force mała jest gratis

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2010-11-04 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy sos na wodzie może być, z jogurtem bym odpuścił, jeśli chodzi o zamianę ryżu to proponuje basmati,który również ma niski indeks glikemiczny a smakuje dużo lepiej niż brązowy.Biały ewentualnie po treningu. Co do supli to zależy od tego ile kasy chciałbyś wydać,najlepsze BCAA jakie brałem do tej pory to bez wątpienia nowe BCAA JET TURBO [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin_tol jeśli dopiero zaczynasz przygodę z ciężarami myślę,że najlepszym wyjściem byłby na początek trening FBW ( poczytaj na forum, jest mnóstwo info na jego temat) 3 razy w tyg.plus treningi aerobowe które wraz z treningiem siłowym świetnie przyczynią się do szybszej utraty tkanki tłuszczowej. Zacznij od 3/4 sesji aerobowych w tyg.po 30 min. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grough 500gr. wołowiny??Chyba coś Tobie się pomyliło, to strasznie duża porcja,250-300gr. to myślę maksymalnie przyjąć na posiłek. Myśląc o wołowinie miałem na myśli steka bądź mieloną wołowinę ( zrób to sam) w postacie gotowanych pulpetów. Co do oliwy/oleju to przyjmuj w tych posiłkach gdzie nie masz tłuszczy np.ryż + kurczak, na początek [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglbys wyliczyc ile bym dal za taki zestaw wraz z przesylka do Anglii ?? I czy moglbym liczyc na jakis rabacik lub jakies akcesoria gratis?? NitroProGen 3000 g, czekoladowy Creatine Micromized 200 Mesh 400 kap. NitroBolon II powder 1100 g , pomaranczowy HMB Revolution, 300 kapsulek BCAA G-FORCE 450 g - pomaranczowy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-07-20 03:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen 3000 g, czekoladowy - 199zł Creatine Micromized 200 Mesh 400 kap. - 59zł NitroBolon II powder 1100 g , pomaranczowy - 119zł HMB Revolution, 300 kapsulek - 99zł BCAA G-FORCE 450 g - pomaranczowy - 109zł Szejker Metalic 0,7 ml z logo TREC - 29zł Koszulka z koszykarzem - bezrekawnik TREC - 31zł RAZEM: 645zł co do kosztów wysyłki to napisz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-07-20 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki wszystkim za wypowiedzi. Nie zestawiałem cen bo preparaty są różne.Jedne mają tylko bcaa, inne tylko leucynę a jeszcze inne kombinacje eaa i bcaa lub brak dokładnie wyodrębnionych ilości samych bcaa. Dla mnie ekonomicznie wychodzą MC Olimpu jeśli chodzi o same bcaa. Z mieszanek ostatnio jadłem Extendavola a wcześniej bcaa+g od Sports [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa znalazłem dwa interesujące aminokwasy tylko nie wiem który będzie lepszy według cb BCAA Powder BCAA G-Force BCAA Turbo-Jet aha czy to prawda że BCAA poprawia znacząco budowę masy mięśniowej i wzrost siły ?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 01:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja na sile

    Post
    Trec

    Odstaw tą kreatynę. I wrzuć : S.A.W. BCAA G-FOrce Creatine Powder + Dextroza i wrzucaj: Dzień Treningowy: Rano: 5 gram mono Przed Treningiem: 10-15 gram S.A.W. + BCAA G-Force Po Treningu: 5 gram Mono + 60 gram Dextrozy + BCAA G-Force Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Mono Popołudniu: 5 gram Mono Dodatkowo jeśli chcesz zwiększyć podaż kalorii [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-03-10 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa +g z mrm juz dawno dawno temu brałem fajny produkt tyle że chyba było tam 1 g glutaminy zachwalane jest również bcaa z primaforce 500 g 99 złotych j jak kolega wyżej pisał produkt activlabu wychodzi dosyć ekonomicznie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-03-14 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 31 Trening Triceps(Lekko)/Biceps/Łydki 1.Wyciskanie sztangi wąsko 1 seria - 80kg x 8 2 seria - 60kg x 10 3 seria - 60kg x 10 2.Dipsy 1 seria - 11p 2 seria - 10p 3 seria - 10p 3.Uginanie hantli o kolano 1 seria - 20kg x 9 2 seria - 18kg x 10 3 seria - 16kg x 10 4.Ugiananie Sztangi stojąc 1 seria - 50kg x 11 2 seria - 40kg x 11 3 seria - 40kg [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)